Ernährungsberatung & Therapie
Annemarie Ott, MSc - Diätologin
Als Ernährungsberaterin begleite ich Sie sehr gerne beim Abnehmen, unterstützt durch eine Grundumsatz-Messung, kontrolliert durch eine Bio-Impedanz-Analyse oder auch zur Reduktion der Beschwerden beim Reizdarm.
Wien Gersthof - Bad Vöslau - Pillichsdorf (Nähe Wolkersdorf) - Online
Ernährungsberatung & Ernährungstherapie in Wien & NÖ zum Abnehmen, bei Reizdarm
Meine kontinuierlichen Fortbildungen in den Bereichen Reizdarmsyndrom, Abnehmen und Stoffwechselerkrankungen (z.B. Diabetes mellitus) ermöglichen es mir, Ihnen als Diätologin die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse anzubieten. Diese Expertise wird durch meine 20-jährige Berufserfahrung ergänzt und praxisnah auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Im Rahmen der Ernährungsberatung liegt der Fokus nicht lediglich auf der Vermittlung von Wissen, sondern darauf, dass Sie Ihren individuellen Weg finden, um Ihre Gesundheit zu stärken und/oder Beschwerden zu lindern. Zögern Sie nicht, den ersten Schritt zu tun — nehmen Sie Kontakt mit mir auf, und lassen Sie uns gemeinsam starten.
Übrigens können Sie bei mir auch Ihren Grundumsatz (Kalorienverbrauch in Ruhe) MESSEN lassen - mit der Indirekten Kalorimetrie. Die Formeln für Grundumsatz Rechner oder Kalorien Rechner passen für die Durchschnittsbevölkerung aber sind eben nicht individuell!
Meine Schwerpunkte
- Ernährungsberatung zum Abnehmen
- Gutachten für bariatrische Operation (Magenbypass, Schlauchmagen),
- Reizdarmsyndrom, Nahrungsmittel- Unverträglichkeiten (Laktose, Fruktose, Histamin, Gluten, Fodmap,...),
- Bio-Impedanz-Analyse (Messung der Körperzusammensetzung - "Fettmessung")
- Grundumsatzmessung (Indirekte Kalorimetrie - Energiebedarf - Messung)
- Erstellen ganz persönlicher Ernährungspläne
Egal, ob Sie einfach nur gesund essen möchten, eine Gewichtsreduktion anstreben, Ihren Blutzucker, die Cholesterinwerte senken möchten, eine spezielle Diät ( Fodmap ) notwendig ist, Ihren Energiebedarf erfahren oder eine Bio-Impedanz-Analyse durchführen möchten - sehr gerne unterstütze ich Sie dabei. Ernährungsberatung wirkt! Meine Schwerpunkte sind Ernährungsberatung zum Abnehmen, Gutachten für bariatrische Operation (Magenbypass- und Schlauchmagen, Reizdarm, Nahrungsmittel- Unverträglichkeiten (Laktose, Fruktose, Histamin, Gluten, Fodmap,...), Durchführung einer Bio-Impedanz-Analyse - Fettmessung. Grundumsatzmessungen (Indirekte Kalorimetrie - Energiebedarf - Messung) bis hin zu Erstellung Ihres ganz persönlichen Ernährungsplan.
Ernährungsumstellung leicht gemacht
Was macht eigentlich eine Diätologin?
Was mache ich als Diätologin?
Ich mache Ihnen gesundes Essen schmackhaft und alltagstauglich.
Meine Ernährungsberatung ist
✓ individuell
✓ praxistauglich
✓ wissenschaftlich fundiert
✓ effektiv
“Das Erreichen deines Ziels
hängt von deinen Gedanken ab!"
Annemarie Ott
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