Als Ernährungsberaterin begleite ich Sie sehr gerne beim Abnehmen, unterstützt durch eine Grundumsatz-Messung, kontrolliert durch eine Bio-Impedanz-Analyse oder auch zur Reduktion der Beschwerden beim Reizdarm.
Egal, ob Sie einfach nur gesund essen möchten, eine Gewichtsreduktion oder eine spezielle Diät ( Fodmap ) notwendig ist, Ihren Energiebedarf oder eine Bio-Impedanz-Analyse durchführen möchten - sehr gerne unterstütze ich Sie dabei. Meine Schwerpunkte sind Ernährungsberatung zum Abnehmen, Gutachten für bariatrische Operation (Magenbypass- und Schlauchmagen, Reizdarm, Nahrungsmittel- Unverträglichkeiten (Laktose, Fruktose, Histamin, Gluten, Fodmap,...), Durchführung einer Bio-Impedanz-Analyse - Fettmessung. Grundumsatzmessungen (Indirekte Kalorimetrie - Energiebedarf - Messung) bis hin zu Erstellung Ihres ganz persönlichen Ernährungsplan.
Ich mache Ihnen gesundes Essen schmackhaft und alltagstauglich.
Annemarie Ott
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