Die nächsten Abnehmkurse starten im November!

Annemarie Ott, MSc Diätologin Ernährungsberatung Wien & NÖ

LANGSAMER STOFFWECHSEL?

MESSUNG DES GRUNDUMSATZES

zur exakten Ermittlung Ihres ganz INDIVIDUELLEN KALORIENBEDARFS

Viele meiner KundInnen kennen diese Situation:

Das Abnehmen will und will nicht gelingen? Dabei essen sie schon wie ein Spatz?

Durch eine exakte Messung Ihres Grundumsatzes können wir Ihren tatsächlichen Energie/Kalorienbedarf ermitteln.

Ja, das hilft natürlich noch nicht, um Heißhungerattacken zu reduzieren, aber wir können gemeinsam noch gezielter einen Plan schmieden, wie Sie tatsächlich abnehmen können. Und die Heißhunger-Attacken behandeln wir dann einfach beim ernährungspsychologischen Coaching. :)

PS: ein Kalorienzählen ist dabei nicht notwendig.

JETZT zum Einführungspreis um nur € 49,-

Sie erhalten Ihren gemessenen Grundumsatz-Wert, den berechneten Bewegungsumsatz (PAL) sowie Ihren ganz persönlich von mir empfohlenen Kalorienbedarf, abgestimmt auf Ihr Ziel.

Hier erfahren Sie Details...
Indirekte Kalorimetrie_Kalorienbedarf.pd[...]
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Neujahrsvorsatz Abnehmen & Stoffwechsel optimieren? - So gelingt‘s!

Die Feiertage hinterlassen jedes Jahr einige Kilos mehr auf den Hüften? Gänsebraten, Kekse, Alkohol und Co. sind die Bösewichter, die den Zeiger an der Waage am Jahresende rasch nach oben schnellen lassen. Allerdings wollen wir die Extra-Kilos am besten genauso schnell wieder verlieren.
Nutze diese euphorische Stimmung des neuen Jahres, hol dir dein go Optimize Mahlzeitenpaket für zuhause und setze deine guten Vorsätze in die Tat um.
Spare 32 EUR bei JEDEM PAKETKAUF!
Wir schenken dir im Jänner 2022 zu JEDEM go Optimize Paket DEINER WAHL 9 Riegelmahlzeiten in der Sorte Rote Beere-Joghurt im Wert von 32 Euro!

go Optimize Riegel sind besonders praktisch für unterwegs, am Arbeitsplatz oder beim Sport. Sie enthalten alle Nähr- und Wirkstoffe im optimalen Verhältnis, ersetzen vollwertig eine komplette Mahlzeit, sättigen für Stunden und liefern dabei nur 204 kcal. go Optimize Riegel sind eiweißreich, palmölfrei und enthalten ca. 70 % weniger Zucker als herkömmliche Riegel. Einfach auspacken und genießen!

Gültig bei Kauf eines Paketes im Online Shop (Code N6A7) oder bei mir nach kurzer Kontaktaufnahme.

LEBERFASTEN

Gönnen Sie Ihrem Körper zwei Wochen alle Nährstoffe, die er benötigt, um kleine Fettpölsterchen abzubauen.

Nebenbei harmonisiert sich Ihr Blutzuckerspiegel, wodurch Sie wieder Hunger- und Sättigungssignale spüren werden.

Leberfasten

Sehr gerne unterstütze ich Sie dabei! :)

STÄRKEN SIE IHR IMMUNSYSTEM

Durch kleine Veränderungen in Ihrem Essverhalten, z.B. Integration von Lebensmittel, die die Funktion Ihres Immunsystem unterstützen, können Sie große Effekte erzielen und bleiben auch im Herbst und Winter gesund.

Lassen Sie sich beraten!

Aktion

ONLINE-BERATUNG

Nützen Sie die Möglichkeit einer Online-Beratung (Skype, Zoom)

40 Minuten 49,-€

Schön, dass Sie zu mir gefunden haben!

Ich lade Sie recht herzlich ein, sich auf meiner Seite umzuschauen und freue mich, Sie bald persönlich in Wien oder Niederösterreich im Rahmen einer Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie kennenlernen zu dürfen.

Viel Wert lege ich auf eine persönliche und individuelle Ernährungsberatung.

Ganz wichtig ist mir, die Ernährungsempfehlungen leicht verständlich und alltagstauglich zu vermitteln.

Als erfahrene Diätologin weiß ich, dass Essgewohnheiten nicht leicht zu ändern sind, gerade wenn es darum geht Gewicht abzunehmen.

Aber es ist möglich!

Egal, ob Sie Gewicht abnehmen möchten, eine Nahrungsmittelunverträglichkeit haben oder sich einfach nur gesund essen möchten, wir werden Ihr Ziel gemeinsam erreichen!

Erfahren Sie mehr über mich. Gerne können Sie sich auch über mein Leistungsspektrum informieren - von einer einmaligen Beratung bis hin zu einem Gewichtsreduktions-Programm.

Ihre Ernährungsberaterin in Wien, im Weinviertel (Bezirk Mistelbach, Nähe Wolkersdorf und Gänserndorf) und im Industrieviertel (Bad Vöslau)

ISS MIT GENUSS!!!